ຜັກ 8 ຊະນິດທີ່ມະເຮັງບໍ່ມັກ

  1. ກະທຽມ ຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາຫ່າງໄກຈາກພະຍາດມະເຮັງກະເພາະ
  2. ເຫັດ ຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາຫ່າງໄກຈາກພະຍາດມະເຮັງຕັບ
  3. ບຣັອກໂຄລີ່ ຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາຫ່າງໄກຈາກພະຍາດມະເຮັງຕັບອ່ອນ
  4. ຜັກໂຂມ ຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາຫ່າງໄກຈາກພະຍາດມະເຮັງປອດ
  5. ໜໍ່ໄມ້ນ້ຳ ຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາຫ່າງໄກຈາກພະຍາດມະເຮັງລຳໄສ້
  6. ໜໍ່ໄມ້ຝຣັ່ງ ຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາຫ່າງໄກຈາກພະຍາດມະເຮັງຜິວໜັງ
  7. ສາລ່າຍທະເລ ຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາຫ່າງໄກຈາກພະຍາດມະເຮັງເຕົ້ານົມ
  8. ຖົ່ວເຫຼືອງ ຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາຫ່າງໄກຈາກພະຍາດມະເຮັງປາກມົດລູກ

ນີ້ກໍຄືຜັກ 8 ຊະນິດທີ່ເຮົາຄວນຮັບປະທານເປັນປະຈຳ ເພື່ດລຸດຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນພະຍາດມະເຮັງປະເພດຕ່າງໆ ຊຶ່ງນອກຈາກນີ້ ເຮົາກໍຄວນທີ່ຈະຕ້ອງເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຂອງຕົວເອງຄອບຄູ່ກັນໄປກັບການຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດນຳ

About admin

Check Also

ສູດລັບ ການອອມເງິນຂອງຊາວຍີ່ປຸ່ນ ສືບທອດກັນມາ 117 ປີ

ຖ້າເວົ້າເລື່ອງການອອມເງິນແລ້ວ ນອກຈາກເຢຍລະມັນ ແລະຈີນແລ້ວ ຜູ້ຄົນໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນ ກໍມີວິທີການອອມເງິນທີ່ໜ້າສົນໃຈເຊັ່ນດຽວກັນ..ສູດການອອມເງິນນີ້ ສືບທອດກັນມາແລ້ວ ກວ່າ 117 ປີ ເຄັດລັບທີ່ວ່ານີ້ ກໍຄື คือ “Kakeibo” (ຄະເຄໂບະ) ມີຄວາມໝາຍວ່າ …

Leave a Reply

Your email address will not be published.